วิตามินซีแบบกัมมี่

เกี่ยวกับวิตามินซี

วิตามินซีเรียกอีกอย่างว่ากรดแอสคอร์บิกจำเป็นต่อการเจริญเติบโต พัฒนาการ และการซ่อมแซมเนื้อเยื่อทุกชนิดในร่างกาย มีบทบาทสำคัญต่อการทำงานของร่างกายหลายอย่าง เช่น การสร้างคอลลาเจน การดูดซึมธาตุเหล็ก ระบบภูมิคุ้มกัน การสมานแผล และการบำรุงรักษากระดูกอ่อน กระดูก และฟัน

ประโยชน์ของวิตามินซี

• วิตามินซีแบบกัมมี่มีผลประโยชน์ที่หลากหลายตั้งแต่การส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของคุณการปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและเพิ่มขึ้น การดูดซึมธาตุเหล็ก.
• วิตามินซีแบบกัมมี่มีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโต การพัฒนา และการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ
• ที่สำคัญคือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยปกป้องเซลล์ของคุณจากอนุมูลอิสระ (โมเลกุลที่ไม่เสถียรซึ่งอาจทำให้เซลล์เสียหายได้)
• วิตามินซีแบบกัมมี่ดูเหมือนจะมีบทบาทสำคัญมากมายในร่างกาย ประโยชน์ที่สำคัญที่สุดคือฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ

วิตามินซีแบบกัมมี่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระหมายความว่าเป็นหนึ่งในสารธรรมชาติหลายชนิดที่อาจช่วยรักษา ชะลอ หรือป้องกันปัญหาสุขภาพบางอย่างได้ โดยการต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นโมเลกุลที่ไม่เสถียรและสามารถทำลายเซลล์และก่อให้เกิดโรคได้
ร่างกายของคุณไม่สามารถผลิตได้วิตามินซีแบบกัมมี่ และต้องรับผ่านทางอาหาร อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซี ได้แก่ ผลไม้รสเปรี้ยว เบอร์รี่ บรอกโคลี กะหล่ำปลี พริก มันฝรั่ง และมะเขือเทศ วิตามินซีอาหารเสริมมีให้เลือกเป็นแคปซูล, เม็ดเคี้ยว, และผงที่ถูกเติมลงไปในน้ำ