เพิ่มความจำของสมอง แมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต ได้รับการรับรองให้เป็นอาหารใหม่จากสหภาพยุโรป!

ที่มาของภาพ：pixabay
ในปี 2010 นักวิทยาศาสตร์จาก MIT ได้ตีพิมพ์บทความในวารสาร Neuron โดยรายงานว่าพวกเขาได้ค้นพบสารประกอบแมกนีเซียมที่เรียกว่า L-แมกนีเซียมทรีโอเนต (Magtein®) ซึ่งสามารถเปลี่ยนแมกนีเซียมให้ส่งไปยังเซลล์สมองได้อย่างมีประสิทธิภาพ งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าแมกนีเซียม L-ทรีโอเนตสามารถดูดซึมและกักเก็บได้ดีกว่าแหล่งแมกนีเซียมอื่นๆ เช่น คลอไรด์ ซิเตรต ไกลซิเนต และกลูโคเนต

3.ประโยชน์ของแมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต

ประโยชน์ของแมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต ในฐานะสารประกอบแมกนีเซียมชนิดใหม่ที่สามารถดูดซึมได้ทางชีวภาพ แมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต ได้รับการยอมรับมากขึ้นเรื่อยๆ ว่ามีศักยภาพในการเสริมสร้างสมรรถภาพทางปัญญาและความจำ งานวิจัยจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าแมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต สามารถขนส่งแมกนีเซียมเข้าสู่เซลล์ประสาทผ่านอุปสรรคเลือด-สมองได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้ระบบประสาทมีความยืดหยุ่นดีขึ้น ความจำดีขึ้น และความสามารถในการรับรู้ดีขึ้น และลดความวิตกกังวลและความเครียด

ความจำดีขึ้น: ในแบบจำลองหนูทดลอง Slutsky และคณะ รายงานว่าการเสริมแมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต เป็นเวลาหนึ่งเดือน ช่วยเพิ่มความเข้มข้นของแมกนีเซียมในสมองของหนูทั้งอายุน้อยและสูงวัย และปรับปรุงความจำและความสามารถในการเรียนรู้อย่างมีนัยสำคัญ แมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต ยังช่วยปรับปรุงการฟื้นตัวของความจำในหนูสูงอายุอีกด้วยการเสริม ไม่มีผลต่อน้ำหนักตัว ความสามารถในการออกกำลังกาย หรือปริมาณน้ำและอาหาร กลไกการออกฤทธิ์ของแมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนตต่อการทำงานของสมองอาจเกิดจากการกระตุ้นตัวรับ NMDA ซึ่งเพิ่มความหนาแน่นของไซแนปส์และปรับปรุงความจำ การทดลองอีกชิ้นหนึ่งพบว่าการรับประทานแมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต ในระยะยาวสามารถป้องกันและฟื้นฟูความจำระยะสั้น (STM) และภาวะพร่องความสามารถในการกระตุ้นระยะยาว (LTP) ในไซแนปส์ CA3-CA1 ในฮิปโปแคมปัสที่เกิดจากการบาดเจ็บทางระบบประสาท (SNI)

ยิ่งไปกว่านั้น การให้แมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต ทางปากเพื่อป้องกันในระยะยาวยังช่วยยับยั้งการเพิ่มขึ้นของ TNF-α ในฮิปโปแคมปัส ซึ่งพบว่ามีความสำคัญต่อภาวะความจำเสื่อม การให้แมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต ทางปากอาจเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงภาวะความจำเสื่อม

คุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น:การศึกษาหนึ่งพบว่าผู้ที่ได้รับแมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนตเสริม มีคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น รวมถึงมีจิตใจแจ่มใสและมีกิจกรรมทางกายที่ดีขึ้นในระหว่างวัน ประโยชน์ต่อการนอนหลับของแมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต อยู่ที่การปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับลึกและความตื่นตัวทางจิตใจเมื่อตื่นนอน มากกว่าจะช่วยให้หลับได้เร็วขึ้น

การรับรู้ที่ดีขึ้น:ภาวะพร่องออกซิเจนจะยับยั้งการเข้าสู่เซลล์สมองของกลูตาเมต ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทหลักที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของสมองอย่างใกล้ชิด และการตอบสนองเริ่มต้นของเซลล์ต่อภาวะพร่องออกซิเจนในเปลือกสมองจะขึ้นอยู่กับกลูตาเมต แมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต ช่วยเพิ่มความเข้มข้นของไอออนแมกนีเซียมในสมองและช่วยพัฒนาการทำงานของสมอง การศึกษาพบว่าแมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต สามารถควบคุมการแสดงออกของตัวขนส่งกลูตาเมต EAAT4 และมีผลดีต่อการอยู่รอดของเซลล์ประสาทและลดภาวะสมองขาดเลือดในปลาซิบราฟิชหลังจากภาวะพร่องออกซิเจน

4.ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับแมกนีเซียม L-threonate

ในอาหารประจำวัน แมกนีเซียมมักถูกมองข้ามคุณค่าทางโภชนาการ แต่ด้วยความต้องการผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและอาหารเพื่อสุขภาพที่เพิ่มสูงขึ้น ตลาดแมกนีเซียมและแมกนีเซียมแอล-ทรีโอเนตจึงได้รับความสนใจมากขึ้นเรื่อยๆ ปัจจุบัน แมกนีเซียมแอล-ทรีโอเนตส่วนใหญ่ถูกใช้ในแคปซูล, เครื่องดื่มพร้อมดื่ม, สแน็คบาร์,กัมมี่ และอื่นๆสินค้า.