เราต้องการวิตามินบีเสริมหรือไม่?

เมื่อพูดถึงวิตามิน วิตามินซีเป็นที่รู้จักกันดีในขณะที่วิตามินบีไม่ค่อยเป็นที่รู้จักวิตามินบีเป็นวิตามินกลุ่มใหญ่ที่สุด โดยคิดเป็น 8 ใน 13 วิตามินที่ร่างกายต้องการวิตามินบีมากกว่า 12 ชนิด และวิตามินที่จำเป็นอีก 9 ชนิด เป็นที่ยอมรับทั่วโลกเนื่องจากวิตามินที่ละลายในน้ำจะคงอยู่ในร่างกายเพียงไม่กี่ชั่วโมงและต้องเติมทุกวัน

พวกเขาเรียกว่าวิตามินบีเพราะวิตามินบีทั้งหมดต้องทำหน้าที่ในเวลาเดียวกันเมื่อ BB หนึ่งถูกใช้หมดไป ความต้องการ BB อื่นๆ ก็เพิ่มขึ้นเนื่องจากกิจกรรมของเซลล์ที่เพิ่มขึ้น และผลกระทบของ BB ต่างๆ ก็เสริมซึ่งกันและกัน ซึ่งเรียกว่า 'หลักการถัง'ดร. โรเจอร์ วิลเลียมส์ ชี้ให้เห็นว่าทุกเซลล์ต้องการ BB ในลักษณะเดียวกันทุกประการ

"ตระกูล" ขนาดใหญ่ของวิตามินบี ได้แก่ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินบี 5 วิตามินบี 6 วิตามินบี 7 วิตามินบี 9 และวิตามินบี 12 เป็นสารอาหารรองที่จำเป็นต่อการรักษาสุขภาพที่ดีและลดความเสี่ยงต่อโรค

หมากฝรั่งวิตามินบีคอมเพล็กซ์เป็นเม็ดเคี้ยวรสเปรี้ยวอมหวานที่มีวิตามินบีและวิตามินอื่นๆประกอบด้วยวิตามินและสารอาหารรองมากมายที่ช่วยควบคุมการเผาผลาญของร่างกายและทำให้ผิวของคุณขาว เปล่งปลั่ง และมีสุขภาพดีสำหรับอวัยวะภายในนั้นยังสามารถปรับปรุงความสมดุลของอวัยวะภายในและสร้างความมั่นคงของระบบภูมิคุ้มกันและระบบประสาทการเคี้ยววิตามินบีสามารถรับประทานได้ทุกเพศทุกวัยเพื่อกระตุ้นการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหารและการเผาผลาญ ป้องกันไม่ให้ร่างกายเสียสมดุลและละเลยการทำงานของร่างกายทั้งหมด