เม็ดแคลเซียม

บทบาทพื้นฐานของแคลเซียม

แคลเซียมมีบทบาทต่าง ๆ ในร่างกาย ประมาณ 99% ของแคลเซียมในร่างกายมนุษย์อยู่ในกระดูกและฟัน แคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาการเจริญเติบโตและการบำรุงรักษากระดูก เมื่อเด็กเติบโตแคลเซียมมีส่วนช่วยในการพัฒนากระดูกของพวกเขา หลังจากบุคคลหยุดเติบโตเม็ดแคลเซียมยังคงช่วยรักษากระดูกและชะลอการสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชรา

ดังนั้นทุกกลุ่มอายุของมนุษย์ต้องการการเสริมแคลเซียมที่เหมาะสมและหลายคนจะเพิกเฉยต่อประเด็นนี้ แต่เราสามารถเสริมเม็ดแคลเซียมและผลิตภัณฑ์สุขภาพอื่น ๆ เพื่อให้กระดูกของเราแข็งแรง

ผู้หญิงที่เคยมีประสบการณ์วัยหมดประจำเดือนสามารถสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกในอัตราที่สูงกว่าผู้ชายหรือคนที่อายุน้อยกว่า พวกเขามีความเสี่ยงสูงในการพัฒนาโรคกระดูกพรุนและแพทย์อาจแนะนำยาเสริมแคลเซียมแท็บเล็ต

ประโยชน์ของแคลเซียม

• แคลเซียมช่วยควบคุมการหดตัวของกล้ามเนื้อ เมื่อเส้นประสาทกระตุ้นกล้ามเนื้อร่างกายจะปล่อยแคลเซียม แคลเซียมช่วยให้โปรตีนในกล้ามเนื้อทำงานของการหดตัว เมื่อร่างกายสูบแคลเซียมออกจากกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อจะผ่อนคลาย
• แคลเซียมมีบทบาทสำคัญในการแข็งตัวของเลือด กระบวนการของการแข็งตัวนั้นซับซ้อนและมีหลายขั้นตอน สิ่งเหล่านี้เกี่ยวข้องกับสารเคมีที่หลากหลายรวมถึงแคลเซียม
• บทบาทของแคลเซียมในการทำงานของกล้ามเนื้อรวมถึงการรักษาการกระทำของกล้ามเนื้อหัวใจ แคลเซียมผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบที่ล้อมรอบเส้นเลือด การศึกษาต่าง ๆ ได้ชี้ให้เห็นถึงการเชื่อมโยงที่เป็นไปได้ระหว่างการบริโภคแคลเซียมและความดันโลหิตลดลง

อาหารเสริมวิตามินดียังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพของกระดูกและช่วยให้ร่างกายดูดซับแคลเซียม ดังนั้นเราจึงมีผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่รวมส่วนผสม 2 ตัวขึ้นไปเพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า